Ai bambini in montagna non importa la meta, ma l'esperienza - che sia sicura
3.06.2026
Per una visita sicura alle montagne in estate - tanto più se ci rechiamo sui colli con i bambini - abbiamo bisogno di un insieme di conoscenze, dalla scelta di una meta adatta e dalla pianificazione del percorso alla conoscenza dell'attrezzatura, dei pericoli, della meteorologia, dell'orientamento e del primo soccorso. Dobbiamo adattare la visita alle montagne alle capacità dei bambini, la lunghezza della gita alla loro età. Valga il principio della gradualità dal meno impegnativo al più impegnativo, ha sottolineato alla conferenza stampa prima dell'inizio della stagione estiva di alpinismo il 3 giugno alla Planinski dom na Uštah - Žerenek l'Associazione Alpinistica Slovena, nella quale sono iscritti più di 20 mila giovani alpinisti. Quest'anno celebra 70 anni di lavoro organizzato con i giovani, e da più di un decennio invita le famiglie a visitare le malghe amiche delle famiglie. Ai genitori sarà di prezioso aiuto anche il nuovo manuale per l'alpinismo familiare di Urška Petek Majhni koraki, veliki vrhovi, manuale professionale, concreto e pratico per genitori e bambini dalla culla all'adolescenza.
Quando ci rechiamo sui colli con i bambini, la sicurezza deve essere al primo posto. Secondo i dati dell'Associazione di Soccorso Alpino Slovena (GRZS) ogni anno ci sono circa 50 bambini feriti, coinvolti in incidenti in montagna e su terreni difficili da raggiungere, per cui il presidente dell'Associazione Alpinistica Slovena Martin Šolar, anche istruttore di educazione alpinistica e padre di quattro bambini, ha sottolineato: "Molti incidenti in montagna sono causati dalle eccessive ambizioni dei genitori, che non si rendono conto che devono adattare gli obiettivi alpinistici ai bambini. Adattiamo gli obiettivi alpinistici alle capacità dei bambini, la lunghezza della gita alla loro età. Valga il principio della gradualità dal meno impegnativo al più impegnativo, dal più basso al più alto." La GRZS nell'ultimo periodo di quindici anni ha registrato solo 14 interventi nell'ambito delle escursioni delle società alpinistiche, meno di un incidente all'anno - sulle gite organizzate delle società alpinistiche per fortuna per ora praticamente non ci sono incidenti. Perciò vale l'invito ai giovani alpinisti nei circoli alpinistici e nelle sezioni giovanili.
"Più di 20.000 giovani alpinisti dai bambini in età prescolare fino all'età di 26 anni rappresentano quasi un terzo dei membri dell'Associazione Alpinistica Slovena. Per il lavoro con i giovani si occupa in modo eccellente la Commissione Giovanile PZS e dobbiamo fare tutto affinché questo continui, per sostenere il lavoro con i giovani nell'alpinismo e per trattenere i giovani tra noi. La Commissione Giovanile è sempre stata anche una fucina di personale per successivi incarichi e funzioni responsabili nelle società e presso la PZS. È importante anche il lavoro con i giovani all'interno delle nostre cellule di base - famiglie, tra amici, nelle scuole. Instillare un atteggiamento verso le montagne, verso l'escursionismo in montagna e verso l'appartenenza alla PZS è il compito chiave," ha detto sul significato dei giovani nell'organizzazione alpinistica e sul ruolo della PZS il presidente Šolar.
Per attirare quante più famiglie possibile con l'offerta adatta e adattata ai bambini nelle malghe, l'Associazione Alpinistica Slovena dal 2013 assegna il certificato malga alpinistica amica delle famiglie, che attualmente ha quasi un terzo, 45 malghe alpinistiche in tutta la Slovenia. Queste malghe hanno attrezzatura adattata ai bambini, quindi seggioline per bambini, supporti, protezioni, fasciatoio, angolo giochi ... e porzioni adattate per bambini. La posizione della malga consente alle famiglie un accesso relativamente facile, i sentieri alpinistici sono adeguatamente sistemati, così come i parcheggi ai punti di partenza, anche i dintorni della malga sono adatti e sicuri per l'attività senza impedimenti dei bambini e delle famiglie.
Per i giovani e anche per gli alpinisti più anziani ci sarà tanto da fare alla giornata degli alpinisti sloveni 2026, che il 13 giugno invita sul Pohorje. L'Associazione Alpinistica Slovena e la Società Alpinistica Ruše, che quest'anno celebra 125 anni, preparano un evento di tutta la giornata presso la Ruška koča sull'Areh, esperienze per giovani alpinisti, famiglie e adulti, escursioni alpinistiche e in mountain bike guidate, arrampicata sportiva, presentazione del lavoro dei segnavia e dei soccorritori alpini e ancora molto altro di interessante.
La Commissione Giovanile PZS insieme alle sezioni giovanili che operano nell'ambito delle società alpinistiche da 70 anni si occupa della popolarizzazione e della qualità dell'alpinismo, incoraggia l'organizzazione giovanile e il lavoro giovanile e forma personale specializzato che lavora con i giovani. "La Commissione Giovanile PZS quest'anno celebra 70 anni di attività. In questo tempo è cresciuta in una delle più grandi e ramificate reti di volontariato giovanile in Slovenia, che oggi collega più di 80 sezioni giovanili in tutto il paese. La sua attività si basa sulla dedizione di numerosi mentori di gruppi alpinistici, leader giovanili, guide e altri volontari, che consentono ai giovani di trascorrere in modo qualitativo il tempo libero nella natura e di avvicinarli ai valori dell'alpinismo, della responsabilità, della collaborazione e del volontariato," ha illustrato la responsabile della Commissione Giovanile PZS Ana Skledar, anche guida volontaria PZS.
"In sette decenni attraverso i programmi della Commissione Giovanile sono cresciute diverse generazioni di giovani alpinisti, molti dei quali oggi co-creano loro stessi l'organizzazione alpinistica e trasmettono le conoscenze ai più giovani. In 25 anni, per i quali abbiamo dati, tra i giovani alpinisti sono andati più di 315 mila esemplari di diari, che è una prova aggiuntiva del grande interesse per l'alpinismo tra i più piccoli e che la raccolta di timbri è una buona motivazione per loro," ha detto ancora Skledar. L'anno del giubileo sarà contrassegnato da diversi eventi, il culmine della celebrazione sarà il Gojzerfest, che il 19 settembre nel Tivoli di Lubiana riunirà giovani alpinisti, volontari e mostrerà in cosa consiste il significato dell'alpinismo giovanile. Con i bambini in montagna sarà anche il tema del mese di giugno del Planinski vestnik.
Consigli per una visita estiva più sicura alle montagne con i bambini
Pianifichiamo attentamente il percorso. Controlliamo regolarmente la preparazione, l'attrezzatura, il piano del percorso e le previsioni meteo, comprese le alternative per cambiare l'escursione.
Ci rechiamo in montagna con uno zaino con l'attrezzatura alpinistica essenziale. I bambini portino il loro zaino con l'attrezzatura di base – per abituarli ad andare in montagna con lo zaino.
Indossiamo scarponi alpinistici leggeri di qualità, alti o semialti, soprattutto per piedi non abituati a camminare su sentieri alpinistici. Non dimentichiamo la protezione contro le zecche, il sole e la pioggia e gli indumenti caldi, poiché anche d'estate può raffreddarsi rapidamente. Altrimenti i bambini durante la camminata non siano vestiti troppo, ma in modo adeguato alle temperature.
Adattiamo la visita alle montagne alle capacità dei bambini, la lunghezza della gita alla loro età. Valga il principio della gradualità dal meno impegnativo al più impegnativo, dal più basso al più alto.
Poniamoci obiettivi e limiti realistici: determiniamo i limiti temporali, i punti di sosta e quando tornare.
Assicuriamoci che i bambini assumano abbastanza liquidi ed energia – con una bevanda rinfrescante (non gassata), uno spuntino ricco di energia e leccornie. Cibo e bevande gustosi si possono ottenere anche nella malga alpinistica. Le malghe alpinistiche amiche delle famiglie sono 45 in tutta la Slovenia. In esse o sulle cime i bambini possono anche timbrare il diario.
Monitoriamo attivamente lo stato dei giovani compagni: vigilanza, benessere, umore e idratazione. Si raccomanda una bottiglia trasparente per la bevanda, affinché i bambini abbiano il controllo sul liquido disponibile.
Ci rechiamo in montagna presto, per evitare il caldo estivo e i temporali pomeridiani accompagnati da fulmini.
Fidiamoci delle nostre sensazioni: se ci sentiamo insicuri o stanchi, rinunciamo o posticipiamo l'escursione. Se perdiamo le marcature, torniamo indietro sullo stesso percorso.
Nell'attraversare i pascoli alpinistici, rispettiamo lo spazio vitale degli animali che pascolano lì. Osserviamoli da lontano. Se abbiamo con noi un cane, teniamolo al guinzaglio.
Evitiamo i rischi dovuti alla competitività o alle pressioni altrui: decidiamo da soli e rifiutiamo il rischio. Incoraggiamo la comunicazione aperta.
La stagione estiva di alpinismo da metà giugno a metà settembre attira in montagna il maggior numero di alpinisti. "Nonostante le già alte temperature estive in valle, in alta montagna all'inizio della stagione possiamo ancora incontrare neva