Fermare il Dolore - Recupero da Lesione al Ginocchio
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Descrizione: Dolore al ginocchio e un infortunio subito all'inizio dell'inverno mi hanno fatto perdere tutto l'inverno scorso! Tuttavia, dall'infortunio sono stato attivo nel cercare di risolvere il dolore al ginocchio. Questo è un breve video che spiega cosa ho fatto ed è la mia esperienza personale. Come menzionato nel video, il tuo infortunio potrebbe essere diverso quindi cerca aiuto specialistico e professionale - la cosa migliore che ho fatto è stata andare dal fisioterapista!
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Durata video: 10:22
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