 | V6 - Come fa questo principiante ad arrampicare 7A
1. 10. 2021 13:00:15
Fai domande a Olavo qui sotto! L'ho incontrato in palestra da bouldering un paio di mesi fa. Era la sua prima volta che arrampicava e ha già fatto un 7A (v6)! La sua tecnica era terribile, ma in qualche modo è riuscito ad aggrapparsi. Risulta che ha praticato Kung Fu per oltre un decennio, e le sue ... |
 | Arrampicatore 7a si allena come Magnus per 30 giorni (poi prova un 8a)
15. 10. 2021 13:00:20
Ho visto i 4 esercizi di allenamento che @magmidt fa per le competizioni di arrampicata e ho dovuto provarli! Faccio principalmente bouldering quindi la mia resistenza nell'arrampicata è migliorata molto, ma anche forza e potenza. Normalmente sono un arrampicatore 7a, ma ho deciso di provare un 8a p... |
 | Soprannome Amir - Tipologia di Arrampicatore - Quale Famoso Arrampicatore e Animale Sei? Gioco di Arrampicata YouTube
19. 11. 2021 13:00:32
Quale Famoso Arrampicatore & Animale Sei? Gioco di Arrampicata YouTube || Tipologia ArrampicatoreLe opzioni: Tomoa Narasaki, Janja Garnbret, Magnus Midtbø, Chris Sharma, Alexander Megos, Adam Ondra, Tommy Caldwell, Johnny Dawes, Margo Hayes, Shauna Coxsey, Dave MacLeod, Pete Whittaker, Akiyo Noguchi... |
 | Psicologo cerca di conquistare la sua paura di cadere nell'arrampicata a spit
13. 01. 2022 11:00:19
Superare la paura di cadere nell'arrampicata a spit è il mio primo passo verso l'8a! La maggior parte degli arrampicatori su roccia non sono senza paura, ma hanno trovato un modo per allenare le cadute e in questo video condividerò alcuni consigli e trucchi che hanno funzionato per me.... |
 | Guadagni MASSIVI inaspettati; Allenamento Kung Fu per la forza delle dita nell'arrampicata
21. 01. 2022 11:11:24
Ho migliorato la mia forza delle dita e forse la forza di contatto con questi esercizi dal kung fu! Non ho fatto molto allenamento per l'arrampicata, quindi forse qualsiasi cosa avrebbe funzionato dato che non sono vicino a un plateau. Tuttavia, passare da +20kg sull'hangboard a +26kg in 4 settimane... |
 | Attiva l'interruttore per +15% di potenza nell'arrampicata
16. 02. 2022 17:00:08
Questa abilità mentale (o hack) può seriamente aiutarti ad arrampicare più forte! Con respiri profondi addominali attivi il tuo sistema nervoso parasimpatico, che ti permette di avere più resistenza nell'arrampicata. Respiri brevi e potenti potrebbero aiutarti a tirare un po' più forte. Nel mio test... |
 | Da 7A a 7B - Saltato un Grado Dopo Aver Superato la Paura di Cadere
24. 03. 2022 12:00:17
Qualche settimana fa non riuscivo ad arrampicare 7a (5.11d) e ora ho appena redpointato il mio primo 7b (5.12b)! Mi sono concentrato sulla paura di cadere e ho trovato un modo per passare dall'arrampicata rilassata a quella dura. Il grado è bello, ma sto godendo MOLTO di più dell'esperienza di arram... |
 | Da 7a a 7c in 4 mesi; il potere delle tattiche di arrampicata
21. 04. 2022 12:00:13
Sono in missione per passare da 7a a 8a in un solo anno. Sono riuscito a chiudere un 7b in 9 settimane lavorando sulle mie abilità mentali e paura di cadere, e ora 6 settimane dopo sto provando questa 7c chiamata Apocalypse a Berdorf. Attualmente mi concentro su tattiche e strategia di arrampicata!... |
 | Jazz per lavoro e studio - Playlist che dà la sensazione di lavorare in hotel anche se è chiaramente lavoro da remoto
15. 11. 2022 01:00:24
#jazz #playlist #trio712Ciao, siamo [Trio712], che suonano jazz confortevole per l'ascolto.Recentemente, un abbonato ha dettoche ogni volta che cucina accende le nostre esecuzioni.Ha detto che gli fa sentire come uno chef. :)Attraverso questa esecuzione anch'essa,speriamo che la vostra vita quotidia... |
 | Tensione corporea!) - La mia strategia di allenamento (suggerimento - Dal plateau V5 al primo Moonboard V8 in 4 mesi
1. 03. 2022 04:00:13
Un piano di allenamento focalizzato centrato sull'allenamento della Tensione Corporea (scalando quasi tutti i Benchmark Moonboard 2017 V4 SENZA TAGLIARE I PIEDI) che mi ha portato a migliorare: 1) Forza delle dita; 2) Forza lock-off; 3) Coinvolgimento core/parte inferiore del corpo. Tutti e 3 questi... |
 | Così Tanti Arrampicatori RIFIUTANO di Fare Quello che Fa Questa Ragazza Bassa e Li Trattiene
5. 09. 2022 18:00:03
Link al sito web, citazioni, social media, magliette: https://linktr.ee/hoopersbetaPer richieste commerciali: hoopersbeta@gmail.comAiutaci a creare la Più Grande Biblioteca di Informazioni Gratuite su Allenamento e Recupero per Arrampicatori mettendo mi piace a questo video e condividendolo con i tu... |
 | L'Alchimia delle Scarpe da Arrampicata - Adam Ondra 17
10. 06. 2019 17:00:23
L'episodio di oggi è stavolta un po' più informativo poiché scaveremo più a fondo nell'alchimia delle scarpe da arrampicata. La domanda notoriamente frequente 'perché arrampichi con due scarpe diverse?' sarà risposta, e anche molto altro.... |
 | Metodo di solo con corda da primo, sicuro come non mai
17. 03. 2022 12:00:02
Gerke Hoekstra è molto esperto in arrampicata solo con corda da primo e arrampicata solo con corda dall'alto. Ho usato queste tecniche e adoro la libertà che mi danno: posso studiare il beta di una difficile via di arrampicata sportiva o fare ripetizioni su una via facile da solo e lavorare sulla re... |
 | Trasformare BLOB in ORO PURO
14. 01. 2023 17:43:25
Un cliente è venuto nel mio negozio e mi ha lasciato un blob d'oro. Posso scoprirne i segreti?PARTE 2 ARGENTO: https://youtu.be/b76SJfgiZIMQuindi @NileRed, come ho fatto? Se qualcuno di voi è interessato a un progetto del genere da un chimico vero, vi consiglio vivamente di guardare il suo video: ht... |
 | Arrampicata su via - Migliora il Tuo Grado di Arrampicata Sportiva Oltre il 5.12
16. 09. 2020 19:00:06
In questo video, Tom Randall copre alcune delle tecniche e strategie 'di svolta' più importanti che gli arrampicatori dovrebbero davvero esaminare quando superano la barriera 5.12/7a. Certamente, ci sono forti argomenti per dire che questi elementi possono (e dovrebbero) essere affrontati prima di q... |
 | Finali NACS Bouldering 2022 | Jackalope
16. 11. 2022 09:57:58
JACKALOPE MONTREAL 2022 - Finali NACS Bouldering21.08.2022Il video è fornito da JACKALOPE:https://www.youtube.com/c/JackalopeFesthttps://www.tiktok.com/@jackalopefesthttps://www.facebook.com/jackalopefest... |
 | Bushcraft & Stonecraft tunnel segreto d'accesso - Costruzione di un rifugio di pietra nascosto permanente per sopravvivere
3. 11. 2022 18:00:42
La sensazione di sicurezza è importante quando sei da solo nella natura selvaggia. In questo video costruisco un rifugio di pietra nascosto completo sottoterra. Questa robusta costruzione è un buon modo per stare lontano dai pericoli per sopravvivere e durerà nel tempo.... |
 | Processo di Produzione di Scarponi da Escursionismo Fatti a Mano. Fabbrica di Scarpe Coreana di 90 Anni
18. 11. 2022 14:10:25
'Il negozio di scarpe fatte a mano nel video si trova a Seoul, Corea. È una fabbrica di scarponi da montagna con la storia più antica, e tutti i prodotti sono fatti su misura per i piedi del cliente. I principali alpinisti professionisti coreani hanno scalato l'Antartide e l'Himalaya con le scarpe d... |
 | Generatore di Energia Gratuita 110v & 230v con Trasformatori a Microonde _ Nuovo Metodo 2023
26. 01. 2023 16:00:07
Generatore di Energia Gratuita 20Kw con Trasformatori a Microonde _ Nuovo Metodo 2023ATTIVA I SOTTOTITOLI. SONO TRADOTTI IN PIÙ LINGUEDopo 7 mesi di ricerca e sviluppo abbiamo creato il nuovo 'Liberty Engine 2.0'. Questo nuovo motore di energia gratuita, gratuita e infinita è realizzato con trasform... |
 | Super Intelligenza - Migliora la Tua Memoria - Onde Alpha
5. 04. 2016 13:01:24
Le onde alpha ci aiutano a migliorare la memoria, possono persino migliorare la nostra intelligenza. Escucha nuestra Playlist exclusiva https://spoti.fi/3a720VhIl cervello è energia a frequenze vibratorie che producono onde cerebrali.... |
 | Musica per Focus Profondo per Migliorare la Concentrazione ☕ Musica per Studiare, Pianoforte Jazz Morbido
5. 01. 2023 12:00:07
Questa Musica per Focus Profondo per Migliorare la Concentrazione Musica per Studiare, Pianoforte Jazz Morbido ti aiuterà a concentrarti e mantenere la concentrazione mentre studi. Ascolta questa musica e sarai in grado di concentrarti e rimanere concentrato per ore!... |
 | Tutte le 86 tecniche di arrampicata, dal principiante al pro (con riferimenti nella descrizione)
3. 06. 2022 15:50:37
Queste sono tutte le 86 tecniche di arrampicata e bouldering che ho imparato nel corso degli anni! Se ne ho dimenticata qualcuna o se raccomandereste un buon video che spiega la tecnica di arrampicata, commentate pure e fatemelo sapere.... |
 | Allenamento per passare da 7a a 8a in 1 anno (e calcolo della mia forza critica)
25. 11. 2022 11:30:05
A guardare indietro, vorrei aver iniziato il hangboarding molto prima! La forza delle mie dita non era nemmeno lontanamente buona come pensavo, dovevo diventare molto più forte per scalare un 8a. Spero di essere abbastanza forte ora! Posso appendermi a un appiglio da 20 mm per 7 secondi con +32 kg (... |
 | con Jorg Verhoeven e Katha Saurwein - Scalata dei MIGLIORI massi del mondo
6. 03. 2017 18:10:46
Atleti Marmot e LaSportiva Jorg Verhoeven, Katha Saurwein e Jon Glassberg vivono il sogno del bouldering a Rocklands, Sudafrica. Unitevi al team in un tour fantasy delle migliori arrampicate che l'area offre, dalle vecchie classiche ai nuovi progetti.... |
 | Reel di produzione - Louder Than Eleven
25. 01. 2019 18:40:13
Louder Than Eleven è un'azienda di produzione mediatica e agenzia creativa con sede a Boulder, Colorado. Consegniamo narrazioni autentiche attraverso il nostro lavoro con marchi di alto livello, atleti professionisti e altri creativi nel settore Outdoor. Louder Than Eleven è composto da filmmaker, f... |
 | Red Rock, NV | Jon Glassberg: The Nest (V15)
28. 06. 2021 19:45:01
Dopo 9 giorni di impegno, Jon Glassberg scala 'The Nest' (V15) nel First Creek Canyon, Red Rock National Conservation Area, Nevada.Una produzione Louder Than 11 (www.lt11.com)Possibile grazie a ... |
 | Alex Honnold scala libera 'Solar Flare' con Emily Harrington
2. 02. 2023 18:00:35
Atleti @TheNorthFace Alex Honnold ed Emily Harrington scalano liberamente 'Solar Flare' (5.12d) nella alta Sierra della California. (Registrato nel 2016)CREDITI:Louder Than Eleven (www.lt11.com) Colonna sonora originale di: Fizzix Productions (www.fizzixproductions.com)... |
 | Documentario completo - Jorg Verhoeven scala libera The Nose
6. 02. 2023 18:00:39
Nel ottobre 2014, Jorg Verhoeven ha trascorso 30 giorni nella Yosemite Valley, California, con un solo obiettivo in mente: effettuare una salita libera di The Nose (5.14) su El Capitan, probabilmente una delle arrampicate più famose al mondo.... |
 | Vita di Tao - Teaser
22. 12. 2022 18:33:05
Episodio 1 uscirà il 26.12.2022!Film: Gabriel Koschier, Semmy Dueren, Tim Marcour, Freeride World TourMontaggio: Gabriel KoschierSciatore: Tao Kreibich... |
 | Vita di Tao, S1 E1 - Primo powder sul ghiacciaio (È stato sketchy)
26. 12. 2022 18:05:00
Tempo di iniziare la stagione! Da ora in poi potrete seguire Tao settimanalmente in nuove avventure. Avete idee per nuove puntate? Scrivetele nei commenti! in questa puntata:Tao Kreibich (www.instagram.com/tao_kreibich)... |
 | Vita di Tao, S1 E2 - Full send in Zillertal
1. 01. 2023 19:30:11
Avete idee per nuove puntate? Scrivetele nei commenti! in questa puntata:Tao Kreibich (www.instagram.com/tao_kreibich)Alex Hackel (www.instagram.com/alexhackel/)Max Zimmermann (www.instagram.com/max.zimmermann_)... |
 | Vita di Tao, S1 E3 - Salti grassi a Kappl
8. 01. 2023 10:00:13
Avete idee per nuove puntate? Scrivetele nei commenti! in questa puntata:Tao Kreibich (www.instagram.com/tao_kreibich)Laura Überbacher (www.instagram.com/laura_ueberbacher)Julian Überbacher (www.instagram.com/ueberbacher_julian)... |
 | Vita di Tao, S1 E4 - Alti e bassi a Ischgl
15. 01. 2023 19:12:08
Avete idee per nuove puntate? Scrivetele nei commenti! in questa puntata:Tao Kreibich (www.instagram.com/tao_kreibich)Max Zimmermann (www.instagram.com/max.zimmermann_)Axel Tukiainen... |
 | Vita di Tao, S1 E5 - Chi è il re di Engelberg?
22. 01. 2023 20:00:14
Avete idee per nuove puntate? Scrivetele nei commenti! in questa puntata:Tao Kreibich (www.instagram.com/tao_kreibich)Max Zimmermann (www.instagram.com/max.zimmermann_)Max Hitzig (www.instagram.com/maxhitzig)... |
 | Vita di Tao, S1 E6 - Migliore Champagne Powder in Europa
29. 01. 2023 16:30:10
Avete idee per nuove puntate? Scrivetele nei commenti! in questa puntata:Tao Kreibich (www.instagram.com/tao_kreibich)Max Zimmermann (www.instagram.com/max.zimmermann_)Max Hitzig (www.instagram.com/maxhitzig)... |
 | Vita di Tao, S1 E7 - Pista 50° con sci di legno di 75 anni?
5. 02. 2023 18:00:12
Avete idee per nuove puntate? Scrivetele nei commenti! in questa puntata:Tao Kreibich (www.instagram.com/tao_kreibich)Camera: Gabriel KoschierMontaggio:Gabriel Koschier... |
 | Seb Bouin MOVE 9b/+ Footage Uncut
21. 06. 2019 10:25:06
Move 9b/+ - 5.15b/c.Ecco un video uncut del send della parte più dura di Move in Norvegia. u200bNon è l'intero send della via, ma solo della parte più dura.u200bMove è la 6a via più dura al mondo.... |
 | Prima Francese 8C | Seb Bouin ad Azincourt | Footage Uncut
2. 04. 2020 15:42:55
Niente chiacchiere, no tagli, no mix, solo 100% arrampicata. Seb Bouin durante il suo (secondo) send di Azincourt, primo francese 8c aperto da Ben Moon.Tra le episodi della web serie Vintage Rock Tour, presenteremo alcuni footage uncut di vie storiche. La prima è Azincourt.... |
 | Seb Bouin | La Rose et le Vampire 8b | Vintage Rock Tour
16. 04. 2020 13:58:07
Seb Bouin nel testpiece storico 'La Rose et le Vampire' aperto da Antoine Le Menestrel.Ecco il footage uncut del mitico 'croisé' che ha reso questa via storica.È stato un pezzo centrale della tappa Vintage Rock Tour a Buoux. ... |
 | Vintage Rock Tour | Les braves gens ne courent pas les rues 8b | Footage Uncut Gole di Verdon
26. 06. 2020 14:37:47
Uncut Footage della via storica 'Les braves gens ne courent pas les rues' 8b di JB Tribout.Questa via è stata un pezzo importante della tappa Vintage Rock Tour nelle Gole di Verdon. I 300 metri di altezza dal suolo aggiungono un'atmosfera speciale !... |
 | 9a 'Le goût du sang' e 8c/+ 'challenge côte d'or' | PRIMI ASCENSI SEB BOUIN
7. 11. 2020 11:47:32
Primi Ascesi su Précipice de Corbière, Francia.Ad agosto, abbiamo fatto l'annuale incontro EB di arrampicata nel Vercors, sul bel crag Precipice de Corbière.Ho avuto l'opportunità di fare il Primo Ascenso di due belle vie : ... |
 | VINTAGE ROCK TOUR | AKIRA FOOTAGE UNCUT
4. 03. 2021 10:16:59
Il sending footage di AKIRA.Questa via è stata la prima proposta mondiale per il grado 9b (5.15b).Dal primo ascenso di Fred Rouhling nel 1995, nessuno l'ha ripetuta.AKIRA è una delle vie più controverse al mondo. Ho dedicato tempo con Lucien Martinez per ripeterla durante la tappa Vintage Rock Tour.... |
 | Biographie 9a+ Nuova Sequenza Crux
15. 03. 2021 16:47:19
Esplorando tutte le possibilità della roccia.Biographie è una delle vie più iconiche al mondo.Primo ascenso di Chris Sharma nel 2001, seguito da Sylvain Millet nel 2004.Questo pezzo storico ha visto i climber più forti della terra viaggiare per la sua bellezza.... |
 | footage uncut - De l'autre côté du ciel 9a
22. 03. 2021 22:53:37
'De l'autre côté du ciel' è una linea folle di Fred Rouhling nel crag Les Eaux Claires. È un tetto spettacolare con grandi movimenti impressionanti. La crux è una torsione su una tasca per due dita al centro del tetto. ... |
 | Sending Footage | Prima Francese 9a | Hugh
13. 05. 2021 10:47:11
Hugh è la prima francese 9a nel crag Les Eaux Claires.Fred Rouhling ha fatto il primo ascenso nel 1993. Questa via è un nuovo passo nella nostra storia francese. Ha cambiato gli standard da pareti verticali e tecniche a grandi strapiombi e salti dinamici. ... |
 | A pochi metri dalla legalità | 9a Primo Ascenso | Sending Footage
26. 05. 2021 11:33:10
Primo ascenso di una nuova linea nel sud della Francia.'A quelques mètres de la légalité' è una figa linea di 30 metri che ho chiodato poche settimane fa. Ecco il footage del sending.L'ho fatta due volte di fila... la seconda per il video :)... |
 | Footage uncut: La Panthère 8C+ FA - Sending
28. 01. 2022 14:47:55
Ecco il footage dell'ascesa della Prima Ascesa di La Panthère 8c+, una bella linea con prese a tufa e pinces. 5 stelle per questa.Spero di vedere presto alcune ripetizioni!... |
 | Thaurac - Ep.1 - Gemme nascoste
30. 06. 2022 17:00:20
Dopo aver riscoperto la storia dell'arrampicata con il mio Vintage Rock Tour, incontrando le leggende del passato e scalando le vie che hanno fatto la nostra storia - è ora ora di andare avanti, scoprire e sviluppare nuove vie e vedere cosa ci porterà il futuro. Scriveremo il prossimo capitolo - chi... |
 | Seranon - Ep.2 - Gemme nascoste
2. 09. 2022 12:30:01
Benvenuti nell'Episodio 2 di Hidden Gems.Per questa seconda puntata, visitiamo una parete straordinaria nel sud-est della Francia, Seranon. È una falesia invernale perfetta, con un sacco di potenziale.Abbiamo incontrato uno degli equipper della falesia, Christophe Louis, per questa puntata, che ci h... |
 | La Mortice - Ep.3 - Gemme nascoste
24. 10. 2022 17:01:02
Per questa terza puntata, andiamo nelle Alpi francesi.La Mortice è una nuova falesia a 2500m.È il posto più spettacolare che abbia mai visto. Sembra un altro paese.La Mortice è stata, per me, la scoperta dell'anno. Si sentiva così bene lassù, la roccia era perfetta e niente era stato scalato prima d... |