 | CONSIGLI e TRUCCHI per diventare un trail runner migliore - BASI DEL TRAIL RUNNING
13. 09. 2022 17:57:52
Ti sei mai chiesto di questo sport relativamente nuovo che è ovunque? Il trail running è diventato super popolare e ogni grande marca sta uscendo con attrezzatura, scarpe o altro equipaggiamento per il tuo trail run. Ma cos'è il TRAIL RUNNING? COME si fa trail running? Cosa considerare prima e duran... |
 | Recensione scarpe - Trail Running - RECENSIONE Asics NOVABLAST 3 TR
2. 10. 2022 18:12:42
Le Asics Novablast 3 TR si adattano alla categoria di scarpe da trail running? Di cosa è tutto questo hype? Scopri quanto sono davvero buone sui sentieri in montagna! Fammi sapere nei commenti se le compreresti! Quali sentieri faresti? ... |
 | Untersberg, Salzburg (Austria) - PERIGROSO TOUR ALPINO IN MONTAGNA
16. 10. 2022 18:00:00
Vieni e unisciti a noi nella nostra escursione su una grande montagna nelle Alpi austriache: l'UNTERSBERG (1.853 HM | 6.079 FT). Si trova a Salzburg, Austria. Anche se è molto vicino alla città, è in realtà un tour in montagna piuttosto faticoso - e il sentiero è pericoloso! Un passo sbagliato... De... |
 | Salzburg, Austria - Trailmaratona - Tre GARE in tre GIORNI - TRAILRUNNING FESTIVAL SALZBURG
30. 10. 2022 20:00:32
Fine ottobre c'è stato il Trailrunning Festival a Salzburg, Austria. Ho corso tre volte - in tre eventi diversi - per completare la Trailmaratona con un totale di 42,3 KM (26,2 Miglia) e 1.904 HM (6.246 FT). ... |
 | Trailrunning - Dopo GARA - RECENSIONE NIKE ZOOMX ZEGAMA
4. 11. 2022 15:00:31
Cosa c'è davvero dietro una delle scarpe da trailrunning più hype del 2022? Le Nike Zegama ZoomX sono davvero un game changer? Scopri nella mia recensione onesta cosa ne penso davvero! Ho appena corso con queste scarpe lo scorso weekend e ho fatto anche alcuni allenamenti prima. ... |
 | Salzburg, Austria - Trail Running - CONSIGLI & MOTIVAZIONE per il tuo TRAIL RUN in bassa stagione
19. 11. 2022 18:00:10
L'anno sta finendo: niente più gare, tramonti precoci e temperature fredde. Quindi la domanda è: Come continuiamo con il trail running? In questo video ottieni CONSIGLI per correre sui trail in bassa stagione. Quale attrezzatura usare, quali scarpe indossare, cosa sapere sulle condizioni autunnali/i... |
 | Routine di 5 minuti prima di ogni corsa - RISCALDAMENTO TRAIL RUNNING
3. 12. 2022 22:03:09
In questo rapido riscaldamento di 5 minuti ti mostro i migliori stretching e movimenti da fare prima di una corsa su trail. I riscaldamenti sono davvero importanti per prevenire infortuni e preparare il corpo per i sentieri. Per più contenuti su fitness, trail running e escursioni iscriviti e dai un... |
 | 12°F) - Corsa lunga in montagna (-11°C - EQUIPAGGIAMENTO INVERNALE ESSENZIALE per TRAIL RUNNER
16. 12. 2022 14:00:09
Guarda questo video per l'equipaggiamento invernale indispensabile mentre sono in montagna per la mia corsa lunga (a -11°C e 12°F). Ecco la mia lista di attrezzature top, che mi aiuta nei miei giorni invernali. Per più contenuti su fitness, trail running e escursionismo iscriviti e controlla:... |
 | Trail running - Recensione scarpe - SALOMON S/LAB GENESIS: CAMBIA GIOCO?
1. 01. 2023 15:30:06
A quanto pare Salomon ha impiegato due anni per progettare questa nuova scarpa da trail running. Cos'è davvero dietro queste scarpe? È la migliore scarpa da trail running fino ad ora? Scopri nella mia recensione onesta cosa ne penso davvero! Ti dico che sono entusiasta di gareggiare con questa scarp... |
 | Consigli - Trail Running - 3 MODI FACILI per MIGLIORARE il tuo Trail Run nel 2023
11. 01. 2023 00:00:19
Ecco tre (ma in realtà anche quattro) consigli facili che mi aiutano a diventare un trail runner migliore! Quale trovi più utile? Hai consigli da condividere o che ti hanno aiutato? Mi piacerebbe saperlo!... |
 | Allenamento - Trail Running - Le mie GARE 2023 & CORSA LUNGA
10. 02. 2023 07:53:43
Siediti, rilassati e fare un trail run invernale con me nelle Alpi austriache. Mentre esploro l'ambiente, ti racconto il mio piano di gare per il 2023. Parlo di obiettivi, allenamento, nutrizione e altro!... |
 | PERCHÉ hai BISOGNO di bastoncini da trekking per il tuo TRAIL RUN
5. 03. 2023 13:49:55
Ti sei mai chiesto come migliorare la tua efficienza nelle tue corse trail? Guarda questo video su come usare i bastoncini da trekking e perché ne hai bisogno per le tue lunghe corse trail! Usi i bastoncini? Li trovi utili? Perché / perché no? Facci sapere nei commenti!... |
 | Al Steinsee
20. 08. 2014 21:36:40
Mondo montano attorno al meraviglioso Steinsee presso Zams / Tirolo... |
 | Alpi Lechtaler | Flirsch | Madau - Ansbacher Hütte | Alperschontal Bach
28. 01. 2022 16:41:10
Con E-Bike da Bach verso Madau - deviazione a destra nell'Alperschontal fino all'Alperschonalm (non gestita)Percorso ca. 13 kmBellissima escursione dall'Alperschontal via Samspitze - Ansbacher Hütte a Flirsch... |
 | Gramais | Alpi Lechtaler | Giro Kogelsee
21. 03. 2022 20:20:05
Giro attorno a Kogelsee - Partenza da Gramais - salita al Kogelsee - passaggio a Kogelseescharte - discesa ai Parzinnseen - salita al Gufelseejoch - Gufelsee - discesa a Brandtweinboden - ritorno a Gramais... |
 | Ötztal | Kühtai | Sulzkogel 3016 m
23. 03. 2022 18:01:06
Escursione da Kühtai fino alla diga Finstertaler Stausee - proseguire lungo la sponda sinistra - salita al SulzkogelTempo di camminata: ca. 3 ore (salita)Difficoltà: facileCondizione sentiero: eccellente... |
 | Strengen | Alpi Lechtaler | 2968 m | Dawinspitze
1. 04. 2022 14:57:44
Dawinspitze via via normale - Partenza Alpe Dawin, StrengenTempo di camminata: ca. 3 ore (salita)Difficoltà: Esigente - sicurezza di passo - terreno alpino alto in parteSentiero: buono, per espertiPunto di ristoro: a seconda della stagione - Alpe Dawin, capanna sci Strengen... |
 | St. Anton | Verwall | 2978 m | Scheibler
2. 04. 2022 16:18:30
Giro in bici da St. Anton alla Darmstädter HütteCamminata a piedi fino a ScheiblerPartenza: St. Anton a.A. parcheggio vecchia RendlbahnTempo di percorrenza: ca. 1 ora (E-Bike)Salita al Gipfel dalla Darmstädter Hütte: ca. 1,5 ore (ascesa)... |
 | Valanga Rammlesbach Flirsch Alpi Lechtaler
15. 04. 2022 17:33:49
Valanga di neve umido - quando il pericolo si avvicina di soppiattoPerciò massima cautela nel attraversare i percorsi valanghivi... |
 | Hexenseehütte 2588m | Tour in bici Hexensee
21. 04. 2022 16:06:10
Tour in bici da Serfaus via Schalber Alm - su al Lazid - poi via Scheidjoch - in valle fino alla HexenseehütteSentiero: fino a Schalber Alm per lo più asfaltato - poi in parte ruvido e ripido - molti metri di dislivello!... |
 | Strengen | Escursione Pezinerspitze Tramonto 2550m
21. 04. 2022 17:21:09
Tour in bici dalla stazione di Strengen quasi fino alla fine della strada carrozzabileDistanza ca. 10 kmSentiero a piedi su fino alla klein Gfall Alm ca. 30 minpoi verso ovest fino alla groß Gfall Alm leggera salita ca. 1 ora... |
 | Tirol 2614m | Giggler Spitze Tobadill
26. 04. 2022 19:35:34
Escursione da Flatalm al Flatsee e poi alla GigglerspitzeUna piccola deviazione a est verso Zirmegg (segnavia) vale assolutamente la pena!Tempo di cammino: Flatalm - Gigglerspitze ca. 1:45 ore... |
 | Bludenz | Brandnertal | Circuito Lünersee | Escursione TOP
1. 05. 2022 19:27:25
Tour poco impegnativa ma molto bellaPartenza: Parcheggio LünerseebahnTempo di cammino: al lago via Böser Tritt (sembra peggio di quanto sia) ca. 45 minin alternativa con la funivia Lünerseebahn (controllare orari)... |
 | Ravensburger Hütte | Brazer Stafel | Madloch Joch | Zürser See | Zürs
11. 05. 2022 22:48:42
Salita da Zürs al Zürser See - poi al Madloch Joch - discesa alla Ravensburger Hütte e ritornoTempo di cammino: ca. 5 oreSentiero: molto buonoDifficoltà: facileRistoro: Ravensburger Hütte (a seconda della stagione)... |
 | Suoni della Natura | Dalle montagne rumoreggia un'acqua
16. 05. 2022 01:51:40
Torrente selvaggio... |
 | Suoni della Natura | Dove il torrente selvaggio rumoreggia
16. 05. 2022 01:59:43
Torrente selvaggio... |
 | Feuerspitze- 2852m Lechtaler Alpen
25. 05. 2022 15:14:54
Salita da Kaiseralm via Kälberlahnzug - poi allo Stierlahnzug e su alla cima della FeuerspitzePartenza: Kaiser AlmSentiero: molto buonoDifficoltà: facile - ma lunga - attenzione alla forma fisica... |
 | 2757m Lechtaler Alpen | Stanskogel
25. 05. 2022 16:29:21
Partenza da Putzenalpe su fino alla Leutkircher Hütte - poi via Hirschpleiskopf e su al cima dello StanskogelSentiero: molto buonoDifficoltà: arrampicata facile poco prima della cima... |
 | Lechtaler Alpen | Pettneu | 2581m Malatschkopf 2368m | Grießkopf
7. 06. 2022 16:29:49
Escursione da Pettneu verso Kaiserjoch - poi al Grießkopf - ritorno via Malatschkopf - da includere assolutamente - sembra difficile ma è facile da scalare!Partenza: Nessleralm Pettneu... |
 | St.Anton a.A | 2558m | Zwölferkopf
7. 06. 2022 16:49:38
Tour in bici da St.Jakob fino a Rendlalm (1791m) e poi in salita sul sentiero sterrato fino alle barriere valanghe.Da qui a piedi lungo il sentiero segnato fino alla cima dello Zwölferkopf.... |
 | Ascherhütte 2256m | Giggler Alm
10. 07. 2022 16:20:39
Tour in bici da Strengen via Tobadill verso Giggler AlmDalla cappella a piedi fino a Giggler Alm e poi alla Ascherhütte a 2256m.Tempo necessario: Con e-bike da Strengen ca. 1 ora (fino alla cappella)... |
 | Suoni della natura | Dalla montagna alla valle
12. 07. 2022 10:22:59
... |
 | Suoni della natura | Sopra ceppi e pietre
12. 07. 2022 10:35:14
... |
 | Gruppo Verwall | Hoher Riffler 3168m
12. 07. 2022 14:36:19
Punto di partenza è la Malfonalpe posterioreRaggiungibile idealmente con E-Bike - Da Pettneu in ca. 1 oraSalita al Rifugio Edmund Graf 1 oraSalita alla cima dal Rifugio E.G. 2 oreDifficoltà: molto facile... |
 | Cascata Suoni della natura
4. 08. 2022 07:18:01
... |
 | Suoni della natura | In caduta libera
4. 08. 2022 07:26:30
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 | Verwall | Maroital | Malga Kaltenberg
5. 08. 2022 18:32:14
Escursione alla remota malga Kaltenberg nel Maroital - Verwall - St. Anton am ArlbergPunto di partenza Jagdhütte (facilmente raggiungibile in E-Bike su strada sterrata)Sentiero: molto buonoTempo richiesto: dall'ingresso Verwall alla Jagdhütte in E-Bike circa 1 ora... |
 | Suoni della natura | Verso l'abisso
10. 08. 2022 10:55:00
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 | Schnann | Rifugio Ansbacher | Flarschjoch | Alperschonjoch | Samspitze | Rifugio Ansbacher | Schnann
15. 08. 2022 20:03:25
Partenza ingresso Schnanner KlammSalita al FritzhütteProseguire al Rifugio AnsbacherSamspitze - Alperschonjoch - Flarschjoch - Rifugio Ansbacher - SchnannSentiero: molto buonoTempo richiesto: comodamente in 3 ore al Rifugio Ansbacher... |
 | Tirolo | Strengen | 4 Stagioni | Alpe Dawin
31. 10. 2022 20:13:23
Intorno all'Alpe Dawin - Primavera - Estate - Autunno e Inverno... |
 | Strengen Tirolo - Gasilschlucht - Rifugio Augsburger - Dawinspitze - Dawinalm - Grins
12. 01. 2023 16:46:39
Salita dal parcheggio Grins al Rifugio AugsburgerColazione al rifugio - proseguire attraverso la Gasilschlucht alla DawinspitzeTempo di cammino: fino al Rifugio Augsburger ca. 3 oreRifugio Augsburger - Dawinspitze: 2,5 a 3 ore... |
 | Männlichen Panorama Trail - Area giochi con viste alpine svizzere classiche
18. 01. 2018 13:08:11
Escursione più facile per famiglie nella regione Jungfrau in Svizzera, che inizia con un divertente parco giochi con viste panoramiche. Dettagli per l'escursione, con mappe, logistica e consigli per bambini qui: http://www.momstotszurich.com/2016/02/mannlichen-kleine-scheidegg.html/... |
 | Flims Waterway Svizzera - Escursione su sette ponti interessanti
18. 01. 2018 23:00:35
Bellissima escursione nel sud-est della Svizzera con una stupenda piana fluviale alpina alta, una grande cascata e una gola fluviale con sette ponti interessanti che la attraversano. Dettagli per l'escursione: http://www.momstotszurich.com/2017/08/flims-trutg-dil-flem.html/... |
 | Glacier 3000 Svizzera - Facile passeggiata familiare sul ghiacciaio
18. 01. 2018 23:13:50
I nostri bambini hanno adorato questa facile escursione estiva sul ghiacciaio più un ponte sospeso, coaster alpino e slittino estivo. Dettagli per l'escursione: http://www.momstotszurich.com/2017/08/glacier-3000.html/Lascia un commento e dicci dove dovremmo escursione prossima.... |
 | Elm, Svizzera orientale - Sciare in Svizzera - Dove vanno le famiglie locali
19. 01. 2018 01:10:14
Amiamo questa stazione sciistica per famiglie nella Svizzera orientale, perfetta per principianti, raramente affollata. Dettagli per lo sci in famiglia a Elm sul nostro sito: http://www.momstotszurich.com/2016/01/skiing-with-kids-elm.html/... |
 | Oeschinensee - Escursione familiare intorno al lago più blu della Svizzera
19. 01. 2018 01:28:40
Segui la nostra famiglia in un'escursione spettacolare intorno alle montagne sopra questo splendido lago, passando molti cascate e qualche pecora.Dettagli per l'escursione: http://www.momstotszurich.com/2017/08/oeschinensee-panorama-hike.html/... |
 | Flumserberg Svizzera - Stazione sciistica più popolare per famiglie di Zurigo
22. 01. 2018 11:42:48
I nostri bambini adorano il freestyle e il percorso di gara nel parco divertimenti, e noi amiamo le piste ripide in polvere nel comprensorio Flumserberg nella Svizzera orientale. Ottieni il consiglio interno per famiglie.°°° Più dettagli qui: http://www.momstotszurich.com/2011/02/flumserberg-ski.htm... |
 | Regione Jungfrau - Top 5 escursioni per famiglie in Svizzera
23. 01. 2018 21:17:26
Le nostre escursioni preferite per famiglie nella regione Jungfrau. Dettagli per ogni escursione sul nostro sito, link qui sotto.Iscriviti: http://bit.ly/2BMBBJA #5 Schilthorn Cliff Walk & Hike - Famosa!... |
 | Monte Rigi Svizzera - Passeggiata invernale in famiglia sopra le nuvole
25. 01. 2018 15:41:32
Non sciatori e famiglie con bambini piccoli ameranno questa passeggiata invernale nel Centro Svizzera, un'ottima alternativa allo sci. Dettagli per questa passeggiata invernale sul nostro sito: http://www.momstotszurich.com/2018/01/mount-rigi-winter-walk.html/... |
 | Come fare la valigia per una passeggiata invernale in famiglia in Svizzera
31. 01. 2018 23:16:06
Vedi cosa indossa e porta la nostra famiglia per una passeggiata invernale in Svizzera. Per passeggiate invernali in famiglia in Svizzera, vedi il nostro sito: https://swissfamilyfun.com/category/hiking/winter-walk/Iscriviti per video settimanali: http://bit.ly/2BMBBJA ... |