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Lamps1. 02. 2026 09:52:33
Hoka è scarsa scelta per rocce serie. Suola così morbida che rocce taglienti la tagliano quasi a metà. Tante foto in rete nasmeh Soprattutto modello Speedgoat. Di tutti i modelli Mafate ha la suola più dura. Corridori hanno 10 paia e usano quelli più usurati (400km+) per colline. Per suola spessa e buon ammortizzo sono anche poco stabili e ti puoi storcere la caviglia. Soprattutto in discesa.. Versione più economica e qualitativa Nike Zegama 2, suola Vibram e gambaletto rialzato.. Grippano bene su rocce, solo possono scaldare.. Due volte l'anno sul sito ufficiale sotto 90€. Da 10 anni uso anche Inov8. Non tanto popolari qui e spesso sconti online sotto 100€. Suola ottima, non troppo ammortizzati e buon contatto col terreno.. Ma come tutti sneakers si consumano sulla mesh dita.. Quindi sconsiglio scarpe da running solo per rocce, solo se le usi anche per allenamenti su colline locali e escursioni infrasettimanali.. Sulle rocce le distruggi prima di 200 km..

Saluti
Lamps1. 02. 2026 09:52:33
Hoka è una cattiva scelta per rocce serie. La suola è così morbida che le rocce affilate quasi la tagliano a metà. Ci sono un sacco di foto sul net nasmeh Soprattutto il modello Speedgoat. Di tutti i modelli, Mafate ha la suola più dura. I runner hanno tipo 10 paia di scarpe e poi usano quelle più consumate per le colline (400km plus). Per la popolarità della suola spessa e del migliore ammortizzazione sono anche poco stabili e ti puoi storcere la caviglia facilmente. Soprattutto in discesa.. Versione più economica e molto qualitativa per me è Nike Zegama 2, ha suola Vibram e gambaletto rialzato.. Aderiscono bene sulle rocce, solo possono essere calde.. Due volte l'anno le prendi sul sito ufficiale per meno di 90€. Da 10 anni uso anche scarpe Inov8. Non così popolari qui e spesso hanno promozioni online per meno di 100€. Suola molto buona, non troppo ammortizzata e buon contatto col terreno.. Ma come tutte le sneakers si consumano alla rete sulle dita.. Quindi sconsiglio scarpa da corsa solo per rocce, solo se pensi di usarla anche per allenamenti su colline locali e escursioni infrasettimanali.. Sulle rocce la distruggi prima di 200 km..

Ciao
Lamps1. 02. 2026 09:52:33
Hoka è una cattiva scelta per rocce serie. La suola è così morbida che le rocce taglienti la tagliano quasi a metà. Ci sono un sacco di foto sul web sorriso Soprattutto il modello speedgoat. Di tutti i modelli Mafate ha la suola più dura. I runner hanno tipo 10 paia di scarpe e poi per le colline usano quelle più usate (400km plus). Per la popolarità di suole spesse e migliore ammortizzazione sono anche molto instabili e ti puoi storcere facilmente la caviglia. Soprattutto in discesa.. Per me una versione più economica e di qualità è la Nike Zegama 2, ha suola vibram e gambaletto rialzato.. Grip eccellente sulle rocce, solo possono essere calde.. Due volte l'anno sul sito ufficiale sotto 90€. Da 10 anni uso anche scarpe Inov8. Non così popolari qui e spesso sconti online sotto 100€. Suola molto buona, non troppo ammortizzata e buon contatto col terreno.. Ma come tutte le sneakers si consumano alla rete sulle dita.. Quindi sconsiglio sneaker da running solo per rocce, solo se pensi di usarla anche per allenamenti su colline locali e escursioni infrasettimanali.. Sulle rocce la distruggi prima di 200 km..

Saluti
Lamps23. 05. 2023 19:35:17
La baita si apre ufficialmente solo dopo il 15 giugno. Negli altri weekend e feste i membri del locale club alpino fanno turno, a seconda del tempo. Accesso non proprio facile, non si arriva con ogni auto (rientrano in valle ogni giorno dopo 15-16 ore). Non tutti maestri di cucina, quindi offerta più basilare (minestre, ciccioli). Numero di porzioni com'è, considerando quanto sopra, per me del tutto comprensibile.

Non trovo niente di controverso se @georgia ha avvertito della possibilità di "fame" per i visitatori successivi.
Lamps13. 05. 2023 12:22:14
Per 40e penso che sia difficile trovare bastoncini pieghevoli migliori e di qualità superiore. Per 80e o qualunque sia il prezzo regolare, decisamente velik nasmeh Sul sito Veriga ottieni anche pezzi di ricambio, mentre dai fornitori più economici di solito non ottieni nulla (né cestelle da neve, punte, né sistema clip ecc.).

Non so fino a che altezza si estendono, se a 135 cm o a 140 cm. Di conseguenza sono un po' più pesanti, credo più di 600g. Quelli di Hof o Lidl arrivano di solito solo a 130 cm, quindi per me purtroppo troppo corti, ma sono qualche grammo più leggeri...
Lamps26. 04. 2023 21:35:50
Probabilmente un po' tardi. Puoi arrivare a Bormez anche da Šentvid. In cima alla prima salita oltre la baita al segnale croce incrocio di 3 sentieri. Sinistra a Toško čelo, media e destra si uniscono dopo e portano sopra la cima della pista da sci "Poseka" fino a Bormez e oltre alla cima del Medanski hrib sopra hotel Medno.

Orientamento complicato. Tanti prati e sentieri grosso modo da Poseka tieni destra sul crinale (qualche segnavia sugli alberi) quando il sentiero attraversa il tratto ghiaioso gira sinistra verso Bormez... Per me questo sentiero di gran lunga il più bello per Katarina.

Per Lpp consiglio vai una fermata in più a Lidl.. Poi il sentiero porta su asfalto e ghiaia oltre campo da golf al villaggio Dvor. Tabelle rosse e segnavia difficile sbagliare. Dopo 20 min cammino sentiero si dirama sinistra... o prosegui al corpo pompieri Stanežiče poi sinistra in salita su ghiaia (che taglia sentiero crinale da Šentvid).

Calcola sui 20-25 km e 1500 m dipende quali colli. Acqua gratis dietro cimitero a Katarina o sinistra dell'osteria Dobnikar prima del campo bocce. Di solito aprono già allora non più sotto zero..

In bocca al lupo e spero il più bel giro possibile
Lamps4. 08. 2022 10:10:15
Potrebbe essere un nuovo modello per l'etichetta della birra Laško, gli è molto simile, solo le corna non sono dorate nasmeh
Lamps7. 02. 2022 21:09:58
Ero lì il 28.1. venerdì, alle 9 c'erano 10 auto nel parcheggio, nessuna tariffa di parcheggio... Il weekend precedente ho visto un post che a causa del bel tempo c'era un sacco di gente, raccoglievano 10€ di parcheggio...
Lamps24. 12. 2021 11:15:00
Anch'io, verifico se ci sono bicchierini d'acqua o di frutta con il caffèjezik
Lamps4. 11. 2021 14:19:38
@dprapr

Scusa se mi sono espresso un po' male. Volevo dire che nessun orologio sportivo si può paragonare agli smartwatch tipo Huawei, Samsung, Apple ecc. Forse per un escursionista ordinario e corridore occasionale. Non voglio litigare, ma guardiamo le grandi competizioni di corsa, biathlon, triathlon, ultramaratone ecc. Tutti usano Suunto, Garmin, Polar, Coros. Se quegli "smartwatch" dei giganti mobili fossero davvero così top, più atleti li userebbero sicuramente.

Io ho bisogno di GPS preciso, altimetro baro e batteria quanto più potente possibile. Intendo 20+ ore (nella misurazione più precisa), così in una ultra gara non porto cavi, power bank ecc. A volte mi tornerebbe utile opzione mappa su terreno sconosciuto. Il mio orologio non ha quell'opzione, posso caricare solo traccia GPX di altro utente e l'orologio mi dirige dove e come...

Solo 4 funzioni, che è difficile avere in pacchetto a prezzo moderato. 500e per un Fenix o Forerunner mi sembra stupido spendere, se 80% funzioni non userò mai. O non ha mappa, o non ha altimetro baro, o autonomia batteria scarsa... Il polso come corridore lunghe distanze è poco importante, in quelle 15-20 corse con fascia ho imparato abbastanza precisamente che polso ho quando e lo sento da solo quando sono in "rosso".

Franc60 ha bisogno di un orologio con buon misuratore polso, altre funzioni non così importanti. Penso che per ca 150e potrebbe avere più che ottimo ausilio.

Altrimenti all'acquisto di un orologio prima ci si chiede perché lo vogliamo, per quali attività, quanto tempo a settimana lo useremo ecc. Per 80% gente probabilmente basta telefono mobile e uso app come Endomondo, Sport tracker erano, ora Strava ecc.

Per "veri" appassionati sport penso orologi sportivi più adatti.
Lamps3. 11. 2021 22:16:14
Per me esistono solo orologi sportivi. Gli smartwatch sono per quelli che si truccano, per un impegno serio e semi-amatoriale nello sport sono zavorra rispetto ai veri marchi di orologi sportivi. Suunto ambit 3 peak è un orologio di vertice, ha tutte le funzioni di cui uno sportivo ha bisogno. Per le vostre esigenze già troppo, se dite che non vi servono dati sulle calorie, gps, altimetro ecc. La misurazione HR del battito è comunque molto scarsa presso Suunto, nella storia continuano a emergere brutte esperienze con le loro fasce. Il problema è mostrare un battito troppo alto, lo rileva solo dopo qualche km... Ho più di 10 colleghi (dal giro dei corridori), tutti hanno avuto brutte esperienze e continuavano a litigare col servizio per cambiare fasce. Le hanno sostituite, ma la storia si è ripetuta presto. Io uso il modello Vertical e non so se ho corso 15 volte con la fascia prima che iniziasse a fare schifo.

Simile anche con gli altri marchi. Polar celebrava davvero la misurazione più precisa un tempo, ma oggi tutti i marchi (Garmin, Polar, Suunto, Coros) sono lì lì. In più puoi comprare una nuova fascia di un altro produttore, collegarla all'orologio via bluetooth (alcuni poi più soddisfatti, costa altri ca 50e).

La misurazione al polso è proprio fuori. Influenzano tempo, umidità, tatuaggi, peluria braccia... Rifletti se il HR battito è davvero il più importante per te all'acquisto dell'orologio (quali limiti sanitari nella ricreazione, o solo curiosità). In ogni caso opta per l'acquisto di un orologio con fascia per misurazione, decisione decisamente migliore di quella al polso.

Andate in qualche negozio un po' più specializzato e dite loro esattamente cosa cercate nell'orologio (agp pro, extrem vital), perché lì vi consiglieranno meglio che in un Intersport, Hervis ecc.
Lamps28. 07. 2021 14:06:48
Nella scuola alpinistica certamente non diventeranno educatori di bambini. Al massimo un club di arrampicata, quindi la comparazione iniziale non mi sembra la più adatta. Per alpinista devi avere almeno tre anni di anzianità e 18 anni...

Capisco cosa vuoi dire, anche se non l'hai scritto direttamente. Le AO società hanno prezzi diversi, es. fino a 25 anni 200€, fino 40 250 e oltre 50 350. Così era circa 10 anni fa quando mi iscrissi. Perché si sa. Le sezioni cercano giovani locali imberbi che poi nei prossimi 20-30 anni diano qualcosa alla sezione (andare ai campi, educare nuovi membri, andare in GRS, fare azioni lavorative, cura delle falesie).
Molta gente vuole imparare solo tecnica di assicurazione, calata e qualche base di tecnica invernale, per andare da soli per la Via Slovena sul Triglav, o su Rokavi, Široka peč ecc. Queste basi si imparano velocemente e poi molti lasciano AO, perché hanno imparato quello che pensavano. Non dico che sia sbagliato, capisco anche i capi scuola. Ogni anno volontariamente e gratis educhi quadri, da cui poi non ottieni niente. Quando chiedi sul forum se qualcuno ti aiuta a portare i corsisti alla falesia nessuno si fa vivo...
Puoi dire che differenza di prezzo nel tuo caso? Da me nel 2013 prezzo per me (sotto 20) credo 200€, in piccola città 10k abitanti. Più vecchi 50€ in più. A Lubiana e dintorni iscrizioni 300€ allora, prezzi oggi non so...

Lp
Lamps16. 07. 2021 09:51:24
L'anno scorso il 31.7 sono partito da Bohinjska B per Črna Prst e avanti verso Vogel. Piano era arrivare fino a Bogatinsko sedlo, passando Komna al lago, e bus indietro a BB. A Vogel (20km) ero già bello debole, molto disidratato, e si è fatto un po' buio (poi ci sono stati temporali), così ho deviato diretto su Komna e in valle. Totale 37km e 2600m. Ho la traccia su Strava, posso mandarla se serve.
Lamps31. 03. 2021 20:51:15
OK, evidentemente ho mancato un po' il forum. Mi scuso con tutti a cui ha rovinato l'umore il mio dato sul tempo di discesa. L'ho citato solo come curiosità. Se i corridori, ciclisti e altri escursionisti non vi salutano, non è problema mio. Interessante è proprio la reazione di Tinky. Va su Smarna ogni giorno e posta foto, gira per la città con la macchina fotografica e fotografa minorenni, aironi e altre attrazioni... Tutto quello gli sembra info utili, ma quando nella sua discussione posto un dato che è davvero interessante per molti, il signore si arrabbia.
         
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